Planning Palud

A partir du 10 Septembre 2018

Nouveau : club PALUD ouvert le dimanche de 13h00 à 19h00

  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
09h15   pilates gym-active 9h30abdos-fessiers
9h45 abdos-fessiers          
10h15 balance abdos-fessiers cxworx cxworx  
12h30 body-pump   tone    
13h00 cxworx          
17h45   cxworx   step  
18h30 body-attack tone cxworx 18h15  
19h30   abdos-fessiers    
             

RPM cinema

2 formats : 45min ou Sprint

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
07h00       7h00 7h00  
  7h30 7h30 7h30 7h30    
8h30 8h30   8h30 8h30 8h30  
9h30   9h30 9h30 9h30    
10h30   10h30   10h30    
11h30 11h30 11h30 11h30 11h30    
12h30 12h30   12h30   12h30  
13h30 13h30   13h30   13h30 13h30
14h30 14h30 14h30 14h30 14h30 14h30 14h30
15h30 15h30 15h30 15h30 15h30 15h30 15h30
16h30 16h30 16h30 16h30 16h30 16h30 16h30
17h30 17h30 17h30 17h30 17h30 17h30 17h30
18h30 18h30 18h30       18h00
  19h30   20h00 20h00    

Tassigny

1000, Avenue de Lattre de Tassigny
à côté de l'IBIS Budget
83600 Fréjus Tél. : 04 94 52 54 54

Horaires d’ouverture :
Du lundi au vendredi : 8h - 21h
Le samedi : 9h00 - 17h30
Dimanche : 9h00 - 13h

La Palud

36, rue de l'Intendance, La Palud
Face à Décathlon
83600 Fréjus Tél. : 04 94 52 54 50

Horaires d’ouverture :
Du lundi au vendredi : 6h - 21h
Le samedi : 7h - 19h
Dimanche : 13h - 19h

Roquebrune

Parc d'Activités des Garillans
à 100m D'Intermarché
83520 Roquebrune S/Argens Tél. : 04 94 17 10 12

Horaires d’ouverture :
Du lundi au vendredi : 8h - 21h
Le samedi : 9h - 17h